Lactosevrije all-inclusive resorts
Als jij een lactose-intolerantie hebt, dan weet je als geen ander hoe lastig het kan zijn om op vakantie te gaan en tegelijkertijd te kunnen genieten van heerlijk eten zonder klachten te krijgen. Maar maak je geen zorgen, wij hebben de perfecte oplossing voor jou! De door ons geselecteerde all-inclusive resorts bieden namelijk niet alleen een uitgebreide selectie van smakelijke gerechten, maar ook een speciaal lactosevrij menu zodat jij zonder zorgen kunt genieten van een heerlijk diner op jouw vakantie. Dus waar wacht je nog op? Bekijk snel ons aanbod en boek vandaag nog jouw lactosevrije vakantie!
- Bij een lactosevrij dieet vermijd je eten en drinken die lactose bevatten
- Bij een lactose intolerantie eet je bijvoorbeeld geen melk, yoghurt, kaas, boter
- In plaats daarvan eet je plantaardige zuivelalternatieven met voldoende eiwit, calcium, vitamine B2 en vitamine B12 (Bron: voedingscentrum). Denk aan producten uit soja, rijst, amandelen, haver of kokos.
- Er zijn diverse all-inclusive resorts die rekening houden met jouw lactose intolerantie. Er is dan een speciale dieetafdeling bij het buffet of je kunt jouw diëten aangeven in het à-la-carte restaurant
- Moderne hotels geven per gerecht overigens heel precies aan wat erin zit. Zo zie je meteen of je een bepaald gerecht wel of niet kunt eten
Hans schrijft over de leukste all-inclusive resorts in onder andere Spanje, Italië en het Caribisch gebied! Zelf houdt hij van parken met een groot waterpark, het liefst zo dicht mogelijk bij het strand.
Top-5 all-in vakanties met Lactosevrij dieet november 2024
De 5 beste all-in hotels met lactosevrij menu
Wanneer je een all-inclusive resort boekt dan wil je graag van tevoren weten in hoeverre er rekening gehouden kan worden met jouw lactose intolerantie. Over het algemeen kunnen we wel stellen dat 4- en 5-sterren resorts uitstekend rekening houden met jouw voedingswensen. Vaak worden de voedingswaarden duidelijk gecommuniceerd en kan je vooraf het hotel al informeren over jouw lactosevrije dieet. Er zijn een aantal hotels die het extra goed doen op dit gebied en dus wat extra aandacht verdienen. Hieronder vind je daarom de beste all-inclusive resorts met lactosevrije menu’s!
1. TUI Blue Atlantica Aeneas Resort in Ayia Napa (Cyprus)
5-sterren hotel in Cyprus
Geschikt voor mensen met gluten- en lactose intolerantie
4 heerlijke restaurants
TUI Blue Atlantica Aeneas Resort is een luxe 5-sterren resort op het heerlijke Cyprus. Het resort is helemaal afgestemd op mensen met speciale dieetwensen. Het hotel is namelijk erg geschikt voor mensen met coeliakie, gluten intolerantie of lactose intolerantie. Ook met een notenallergie kan je hier uitstekend terecht. Voor specifieke dieetwensen is het handig om even een mail te sturen naar allergies_aeneas@atlanticahotels.com. Mogelijk ontvang je bij binnenkomst een allergiekaart die je kunt invullen met jouw specifieke dieetwensen. In totaal heeft dit resort gericht op mensen met lactose intolerantie 3 à-la-carterestaurants en een internationaal buffetrestaurant.
2. Annabelle Beach Resort in Anissaras (Kreta)
Glutenvrij en lactosevrij dieet mogelijk
Luxe 5-sterren accommodatie vlakbij het strand
2 verschillende resetaurants
Het Annabelle Beach Resort is luxe 5-sterren hotel op het Griekse Kreta. Je geniet hier van 2 zwembaden, een perfecte ligging ten opzichte van het strand en twee restaurants. Goed om te weten: het hotel kan zowel glutenvrije- als lactosevrije maaltijden verzorgen. Het is wel belangrijk dat je jouw dieetwensen bij het boeken direct doorgeven. Bij aankomst in het hotel zal de manager van het hotel-restaurant contact met je zoeken over de precieze invulling van jouw maaltijden.
3. Lara Barut Collection in Lara Beach (Turkije)
Ultra-all-inclusive concept
8 verschillende restaurants
Ruim aanbod lactosevrije menu’s
Lara Barut Collection is een zeer luxe 5-sterren resort in Lara Beach aan de Turkse Rivièra. Hier zal je niets tekort komen. Je geniet van liefst 8(!) à-la-carterestaurants en een buffetrestaurant. Daarnaast zijn er 4 zwembaden buiten, 2 kinderbaden en een verwarmd binnenbad. In het waterpark vind je 5 glijbanen. Het hotel is heel geschikt voor een workation met luxe uitgevoerde kamers waar je gemakkelijk jouw werkzaamheden kunt oppakken. Je geniet hier van een ultra-all-in arrangement. In de restaurants worden gerechten uit allerlei keukens geserveerd. Aan vrijwel elk dieet wordt gehoor gegeven. Dit geldt voor vegetarisch, vegan, glutenvrij maar ook lactosevrij eten in het resort is geen probleem. Geef bij de boeking wel even door wat jouw wensen zijn zodat de koks hier rekening mee kunnen houden!
4. Acanthus Cennet Barut Collection in Side (Turkije)
5-sterren resort met uitzonderlijk goede reviews
3 à-la-carterestaurants + buffetrestaurant
Lactosevrije gerechten in het Palmiye Restaurant (buffet)
Nog zo’n heerlijk resort in Turkije! Acanthus Cennet Barut Collection is een uitstekend 5-sterren resort in het Turkse Side. Het hotel krijgt lovende recensies van haar gasten. En dat is niet vreemd als je ziet wat er hier allemaal op je te wachten staat. Een schoon en groot zwembad, een privéstrand, zeer klantvriendelijke medewerkers en veel entertainment voor jong en oud. Het is een geliefd duurzaam hotel waar ook uitvoering rekening wordt gehouden met individuele dieetwensen zoals lactose intolerantie, koemelkallergie of andere allergieën gerelateerd aan zuivelproducten. Wanneer je vooraf meldt wat jouw intoleranties of allergieën zijn zullen de chefkoks er alles aan doen om jou te laten genieten van de heerlijke (lokale) gerechten!
5. Grand Palladium White Island Resort & Spa in Playa d’en Bossa (Ibiza)
Genieten in 5 verschillende restaurants
Topbestemming op Ibiza!
Per gerecht wordt netjes aangegeven wat de voedingswaarden zijn!
Zoek je een heerlijk luxe 5-sterren resort op Ibiza waar er ook nog eens aan jouw allergieën wordt gedacht? Dan is het Grand Palladium White Island Resort & Spa in Playa d’en Bossa absoluut een aanrader! Dit hotel beschikt over prachtige kamers, meerdere ruime zwembaden en ontzettend vriendelijk personeel. Het fijne aan dit resort is dat er heel goed aan de individuele eetwensen van de gasten wordt gedacht. Bij elk gerecht wordt precies aangegeven wat erin zit. Er zijn voldoende mogelijkheden als je geen gluten of lactose mag. In totaal kan je eten in 2 buffetrestaurants en nog eens 3 à-la-carte restaurants.
Veelgestelde vragen (FAQ) over all-inclusive hotels met lactose intolerantie
Ja, er zijn verschillende all-inclusive resorts met een lactosevrij menu. Deze luxe resorts houden uitstekend rekening met de voedingswensen van de gasten. Wanneer je duidelijk aangeeft wat jouw intoleranties en allergieën zijn zal het hotel zo goed mogelijk kijken hoe jij kunt genieten van een heerlijke onbezorgde all-in vakantie waarbij je optimaal kunt genieten van alle lekkere dingen.
Ja, bij resorts die rekening houden met jouw intolerantie kan je ook aanschuiven bij het buffet. Bij kleinschalige resorts wordt er soms apart iets bereid dat voldoet aan jouw voedingswensen. Bij grotere resorts is er soms een aparte afdeling waar je naartoe kunt en je jouw wensen kunt doorgeven. Moderne all-in resorts geven overigens per gerecht heel duidelijk aan wat de voedingwaarden zijn en of er dus melk, yoghurt, kaas of boter in de maaltijden zitten.
Ja, ook eten in een à-la-carterestaurant is geen probleem. Vaak is dit nog makkelijker dan een buffet. Op de menukaart staat met icoontjes vaak aangegeven welke menu’s lactose bevatten. Je kunt dan heel specifiek kiezen voor gerechten die lactosevrij zijn.
Het is handig om bij jouw boeking het hotel te informeren over jouw lactose intolerantie. Op die manier zijn de medewerkers op de hoogte en kunnen ze jou hier zo goed mogelijk bij helpen. Bij binnenkomst wordt soms ook gevraagd een allergiekaart in te vullen. Hier kan je dan aangeven wat jouw voedingswensen zijn. Soms zal ook de manager van het restaurant even contact met je zoeken om de precieze wensen te bespreken.